Tréninky

Tréninky se konají pod vedením našich trenérů, kteří mají připravený komplexní plán na celý semestr. Tréninky se dělí na dvě části, první část je příprava na veslařském trenažeru, která se zaměřuje na základní koordinaci pohybů, vybudování síly a zlepšení kondice. Druhá část je pak věnována přípravě na vodě. Trenéři se zaměřují na správnou techniku při veslovaní a snaží se své studenty motivovat a předat jim své vlastní veslařské zkušenosti.

V průběhu semestru se účastníme několika závodů.

Co si s sebou vzít na trénink na vodě

Dále kraťasy a upnuté tričko

       Při chladnějším počasí